Мультикультурная психологическая он-лайн группа
Приглашаем в группу русскоговорящих людей из разных стран для получения психологической помощи в решении личных, семейных, детско-родительских, профессиональных вопросов.
Особенностью настоящего времени является кризис, связанный с пандемией коронавируса. Он осложняет жизнь, работу, обостряет трудности и привносит новые, связанные с изоляцией, неопределенностью, дополнительными нагрузками, тревогами и возможными потерями. В этих условиях группа помогает людям справляться с жизненными вызовами, дает опору и безопасную поддерживающую среду для лучшего понимания себя, других людей, адаптации, обретения уверенности в собственных силах и успешном решении различных задач.
Группа будет полезна тем, кто заинтересован:
- получить поддержку в тяжелых условиях современного социального кризиса коронавируса
- улучшить внутреннее эмоциональное состояние и отношения с людьми
- больше поверить в себя
- повысить стрессоустойчивость и социальную адаптацию
- увеличить свою эффективность и удовольствие от жизни
О методе. Групповой анализ – классический метод групповой психоаналитической психотерапии, возник как развитие индивидуального психоанализа в Англии в середине ХХ века для помощи людям в связи с переживанием колоссальных социально-психологических потрясений периода Второй мировой войны. Групповой анализ позволяет найти глубинные источники и способы решения проблем, связанных как с индивидуальными особенностями человека, так и с его взаимодействием с людьми в любых группах (в семье, различных коллективах, в обществе и определенной культуре). Метод направлен на помощь человеку в решении различных психологических проблем и личностный рост.
Встречи группы проходят в форме свободной беседы под руководством психологов. Члены группы имеют возможность в безопасной атмосфере свободно выражать свои мысли, чувства, говорить на любые темы, обмениваться обратной связью в бережной манере, искать и находить ответы на интересующие вопросы.
Преимущества. В мультикультурной группе интерес представляет богатство точек зрения. Есть возможность познакомиться с разнообразием взглядов на себя и свою ситуацию со стороны людей из разных культур и, в то же время, обнаружить сходство и разделить универсальность общечеловеческого опыта. Это полезно для укрепления глубокого чувства идентичности и уверенности в себе.
Групповой формат обеспечивает много поддержки, эффективно помогает справиться с негативными эмоциями, высвобождает энергию и творческий потенциал, дает новый опыт. Изменения в группе происходят быстрее, чем в индивидуальном формате.
Ведущие группы
Анна Игоревна Цапенко - клинический психолог, обучающий групповой аналитик, супервизор, директор Московского института группового анализа (МИГА, г. Москва) , опыт практической психотерапевтической работы более 20 лет (индивидуальная и групповая психотерапия взрослых, пар, семей, психологическое консультирование), автор статей и книг по психологии. Подробнее здесь
Надежда Валерьевна Митряшкина – психолог, групповой аналитик, руководитель Секции группового анализа СГОО «Ассоциация развития психотерапии и психоанализа» (АРПП, г. Ставрополь). Подробнее здесь
Время занятий: Группа собирается еженедельно по понедельникам с 16.00 до 17.30 по мск вр.
Предусмотрены новогодние, майские и летние (в июле и августе) каникулы. Длительность встречи 1,5 часа.
Какова длительность курса - каждый решает для себя сам, для качественного результата есть общая рекомендация - от двух-трех лет .
Формат: он-лайн группа в Zoom
Важно! Чтобы войти в группу, необходимо пройти предварительные индивидуальные консультации
Контакты
Анна Игоревна Цапенко - тел/WhatsApp: + 7(926) 214-17-36, e-mail: annats@mail.ru
Надежда Валерьевна Митряшкина - тел/WhatsApp: + 7 (962) 450-20-88, e-mail: stavmnv@yandex.ru
Звоните, пишите нам, чтобы записаться и получить подробную информацию.
БУДЕМ РАДЫ ВИДЕТЬ ВАС В ГРУППЕ!